Bonjour !

 Je m'appelle Stéphanie Drila Garcia.

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Psychopraticienne et Consultante en orientation professionnelle, mon cabinet s'appelle  "Anticyclonique". 

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Pourquoi ce nom ? C'est durant un temps anticyclonique, un temps calme propice à l'introspection, peut être durant ou après une période de turbulences, que j'accompagne les personnes à se resituer professionnellement et aller plus loin dans leur cheminement qu'elles n'ont pu le faire seules.

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Certifiée en psychologie clinique et en coaching, je me suis formée aussi à l'accompagnement en bilan de compétences afin d'aider les personnes à TROUVER leur voie professionnelle et EVOLUER dans leur carrière.

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Et pour OSER PRENDRE de nouvelles trajectoires et/ou retrouver un état fonctionnel vis à vis du travail, je propose aussi des séances psychocorporelles basées sur la Méditation de pleine conscience et l'autohypnose. Ces pratiques permettent d'améliorer la projection mentale pour le passage à l'action et de mieux appréhender l'avenir, en travaillant à la fois la régulation émotionnelle et la clarté psychique. Attention ! Ces séances ne se substituent pas à un avis ou un traitement médical et n'ont aucune visée thérapeutique. Elles ne s'inscrivent QUE dans la construction d'un projet professionnel.​

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Quid du Handicap, des problèmes de santé et Burn out ? Coach certifiée en Burn out, formée à la prévention des risques professionnels et référente handicap, j'accompagne tout particulièrement les personnes reconnues "Travailleur Handicapé", inaptes, invalides, ou en voie de l'être ainsi que les personnes souffrant d'épuisement professionnel.

 

Pour moi qu'est-ce qu'un projet professionnel ?

 

P     Profondément en accord avec soi-même

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R    Réaliste et réalisable

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O   Oublier les bilans qui se limitent à cocher des cases ou traiter les compétences de façon "j'ai/j'ai pas"

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J   Jauger le climat extérieur et intérieur. Ce n'est pas parce que la personne sait faire, qu'elle voudra continuer à le faire

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E   Explorer les stratégies inconscientes

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T   Temps pour réfléchir et expérimenter librement et sans jugement

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          Anticyclordialement      Stéphanie

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